Ako spoznať kvalitný šípkový a ružový olej?

V tomto článku si vysvetlíme čo je to šípkový a ružový olej a podľa čoho spoznať kvalitný produkt. Pozrieme sa na rozdiely medzi jednotlivými druhmi šípkových olejov, predstavíme si najznámejšie druhy ruží a vysvetlíme si, prečo je ruža damašská považovaná za kráľovnú medzi ružami.

Ruža patrí medzi rastliny, ktoré človeka fascinujú už stáročia. Je symbolom krásy, jemnosti a lásky, no zároveň ukrýva pozoruhodné dary pre pokožku aj psychiku. Každý druh ruže v sebe nesie trochu iné vlastnosti a využitie.

Šľachtené odrody iste potešia naše oči, aj srdce podskočí a dušička pookreje, keď sa z voňavých lístkov hlava zatočí. Väčšinou však vo váze ich cesta končí.

Na druhej strane, medzi ružami nájdeme aj druhy, ktoré si po stáročia nachádzali miesto v bylinkárstve, prírodnej kozmetike a tradičnej starostlivosti o zdravie.

Práve dnes sa pozrieme na dva z ich najvzácnejších darov – šípkový olej a ružový olej. Hoci oba pochádzajú z ruže, ich pôvod, vlastnosti aj využitie sú úplne odlišné.

Šípkový olej vzniká zo semien šípok a patrí medzi najcennejšie rastlinné oleje používané v prírodnej kozmetike. Ružový olej sa naopak získava z ružových lupeňov a patrí medzi najvzácnejšie esenciálne oleje sveta.

Ako sa v nich vyznať a podľa čoho spoznať naozaj kvalitný produkt?

Aký je rozdiel medzi šípkovým a ružovým olejom?

Hoci oba produkty pochádzajú z ruže, ide o dva úplne odlišné oleje.

Šípkový olej je rastlinný olej lisovaný zo semien šípok. Je bohatý na mastné kyseliny, karotenoidy a ďalšie látky podporujúce regeneráciu pokožky. V prírodnej kozmetike sa využíva najmä na starostlivosť o pleť, jazvy, pigmentové škvrny či pokožku namáhanú slnkom.

O účinkoch šípkového oleja počas leta a ďalších rastlinných olejoch bohatých na karotenoidy si môžete prečítať aj v článku Slnečné oleje: prírodní pomocníci leta pre zdravú a žiarivú pokožku.

Slnečné oleje: prírodní pomocníci leta pre zdravú a žiarivú pokožku

Ružový olej je naopak esenciálny olej získavaný z ružových lupeňov. Jeho hlavnou doménou je aromaterapia a luxusná prírodná kozmetika. Používa sa vo veľmi malých množstvách a patrí medzi najvzácnejšie esenciálne oleje na svete.

Ak si chcete vybrať kvalitný produkt, je dobré najprv vedieť, ktorý z týchto dvoch olejov vlastne hľadáte.

Podľa čoho si vybrať šípkový olej?

Mohlo by sa zdať, že všetky šípkové oleje sú rovnaké. V skutočnosti však záleží aj na tom, z akého druhu ruže pochádzajú. Práve pôvod semien ovplyvňuje obsah mastných kyselín, karotenoidov a ďalších látok, ktoré rozhodujú o vlastnostiach oleja.

Ruža psia (Rosa Canina)

Známa tiež ako „Dog Rose“, patrí medzi najrozšírenejšie druhy v Európe. Olej z tejto ruže je známy svojimi hydratačnými vlastnosťami a schopnosťou pomôcť s regeneráciou a opravou pokožky. Obsahuje vitamíny A, D a E a až 71% esenciálnych mastných kyselín.

Je to bohatý zdroj Omega 3, 6 a 9, z ktorých všetky pomáhajú podporovať zdravú regeneráciu pokožky v základnej vrstve epidermy. Má vyššie hladiny Omega 6 a 9 ako Rosa Rubiginosa, ale celkovo je obsah esenciálnej mastnej kyseliny nižší.

Na pleti môže pôsobiť hustejším dojmom a z dôvodu pomerov mastných kyselín nie je úplne vhodný na pokožku so sklonom k zápalom, ekzémom alebo vyššej mastnote.

Ruža hrdzavá (Rosa rubiginosa)

Táto ruža, známa tiež ako „Rosa Mosqueta“, pochádza z južných Ánd v Čile. Obsah esenciálnych mastných kyselín oleja z ruže hrdzavej je vyšší, približne 78%.

Rovnako ako Rosa Canina je Rosa Rubiginosa bohatým zdrojom vitamínov a minerálov podporujúcich pokožku, ktoré pomáhajú predchádzať oxidačnému poškodeniu.

Jeho zloženie obsahuje vitamíny A, C a beta-karotén, spolu s esenciálnymi mastnými kyselinami Omega 3, 6 a 9. Pre pokožku náchylnú na akné odporúčame olej z ruže hrdzavej, pretože má nižší obsah Omega 9.

Záujem vedcov o šípkový olej súvisí najmä s jeho obsahom esenciálnych mastných kyselín, karotenoidov a prirodzených derivátov vitamínu A. Viaceré štúdie naznačujú jeho potenciál pri podpore regenerácie pokožky, zlepšení elasticity a zmierňovaní prejavov fotostarnutia spôsobeného slnečným žiarením (https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC5796020/).

Ktorý šípkový olej je vhodný pre vás?

Oba druhy šípkového oleja patria medzi kvalitné rastlinné oleje s výnimočnými účinkami na pokožku. Ak však hľadáte olej s vyšším obsahom karotenoidov a omladzujúcim potenciálom, siahnite po oleji z ruže hrdzavej (Rosa rubiginosa).

Pri výbere sa oplatí sledovať aj spôsob spracovania – najvyššiu kvalitu si zachovávajú panenské oleje lisované za studena z ekologického pestovania alebo kontrolovaného divokého zberu.

Podľa čoho vybrať ružový olej

Pod názvom ružový olej sa dnes môžu skrývať veľmi rozdielne produkty. Niektoré sú vyrobené maceráciou ružových lupeňov v rastlinnom oleji, iné obsahujú len parfumovú zložku. Ak však hovoríme o skutočnom ružovom oleji, máme na mysli esenciálny olej získavaný destiláciou ružových lupeňov.

Ruža damašská (Rosa Damascena)

Najcennejší ružový esenciálny olej sa získava z ruže damašskej (Rosa damascena). Táto odroda sa po stáročia pestuje najmä v Bulharsku, ktoré je dodnes považované za jednu z najvýznamnejších oblastí produkcie ružového oleja.

Na výrobu jediného kilogramu esenciálneho oleja sú potrebné tony ružových lupeňov. Práve preto patrí ružový olej medzi najvzácnejšie a najdrahšie esenciálne oleje na svete.

V aromaterapii je ruža cenená pre svoju schopnosť navodzovať pocit pokoja, jemnosti a emocionálnej rovnováhy. V prírodnej kozmetike sa využíva najmä pri starostlivosti o citlivú, suchú a zrelú pleť.

Účinky ružového esenciálneho oleja na psychickú pohodu sú aj predmetom klinického výskumu. Výskumy naznačujú, že inhalácia ružového oleja môže prispievať k zníženiu úzkosti, podpore relaxácie a subjektívneho pocitu pohody (https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/19370942/).

Rose Otto alebo Rose Absolute?

Pri výbere kvalitného ružového oleja sa môžete stretnúť s označením Rose Otto alebo Rose Absolute.

Rose Otto vzniká tradičnou parnou destiláciou ružových lupeňov a považuje sa za najčistejšiu formu ružového esenciálneho oleja.

Rose Absolute sa získava pomocou rozpúšťadiel, vďaka čomu je jeho výroba efektívnejšia a výsledný produkt býva cenovo dostupnejší. V parfumérii je veľmi obľúbený, no v prírodnej aromaterapii sa za zlatý štandard považuje práve Rose Otto.

Ružová voda – jemnejšia sestra ružového oleja

Pri destilácii ruže damašskej nevzniká len vzácny esenciálny olej, ale aj ružová voda, známa ako hydrolát. Obsahuje malé množstvo vo vode rozpustných aromatických a biologicky aktívnych látok, ktoré jej prepožičiavajú jemnú vôňu a široké možnosti využitia.

Na rozdiel od esenciálneho oleja je ružová voda oveľa jemnejšia a môže sa používať priamo na pokožku. Obľúbená je najmä na osvieženie pleti počas horúcich dní, po slnení alebo ako súčasť každodennej starostlivosti o pleť.

Ak Ťa svet hydrolátov zaujal, prečítaj si aj článok Hydroláty na letné dni: ako ich viete využiť, kde nájdeš praktické tipy na používanie ružovej, levanduľovej, mätovej a ďalších aromatických vôd.

Hydroláty na letné dni: takto ich viete využiť

Ako spoznať kvalitný ružový olej?

Pri nákupe si všímajte botanický názov rastliny, krajinu pôvodu a spôsob výroby. Kvalitný ružový olej býva predávaný v malých baleniach, pretože jeho výroba je mimoriadne náročná. Ak je cena podozrivo nízka, často nejde o čistý ružový esenciálny olej, ale o zmes, parfumovaný olej alebo produkt s minimálnym obsahom ružovej silice.

 

Ruža stolistá (Rosa centifolia)

Ruža stolistá je známa tým, že extrakt z nej sa použil aj v ikonickom parféme Chanel 5. Jej vôňa je však sama o sebe dostatočne očarujúca a omamná, takže my by sme ju neprznili žiadnymi aditívami.

V čom vyniká oproti ruži damašskej, je obsah antivirotických a antibikrobiálnych látok. Už v Starom Ríme sa používala napr. po uhryznutí psom ako prevencia alebo liečba besnoty. Dnešné výskumy tieto silné dezinfekčné účinky potvrdili a rozšírili po použitie proti mykózam.

Hoci má upokojujúci účinok a pomáha pri slabých neurózach, nervozite a nespavosti, v aromaterapii je menej žiadaná ako ruža damašská.

Malý ružový rituál

Ak máte k dispozícii voňavé lupene jedlých druhov ruží, môžete si z nich pripraviť osviežujúcu ružovú vodu, jemný sirup alebo bylinný nálev. Ruža totiž nepatrí len do parfumov a kozmetiky – už stáročia sprevádza človeka aj v kuchyni a domácich rituáloch starostlivosti o telo i dušu.

Ktorý olej je vhodný pre vás?

Hoci oba oleje pochádzajú z ruže, každý z nich má svoje jedinečné miesto v prírodnej starostlivosti o telo a dušu.

Ak hľadáte rastlinný olej na regeneráciu pokožky, starostlivosť o jazvy, pigmentové škvrny alebo pokožku namáhanú slnkom, siahnite po kvalitnom šípkovom oleji. Vďaka obsahu karotenoidov, esenciálnych mastných kyselín a ďalších aktívnych látok patrí medzi najcennejšie rastlinné oleje v prírodnej kozmetike.

Ak vás viac oslovuje aromaterapia, vôňa a emocionálny rozmer rastlín, ružový esenciálny olej môže byť jedným z najvzácnejších spojencov. Už stáročia je symbolom krásy, jemnosti a ženskosti a dodnes patrí medzi najobľúbenejšie esenciálne oleje na podporu pokoja, harmónie a starostlivosti o zrelú pleť.

Nech si vyberiete ktorýkoľvek z nich, pri ružiach platí viac než kdekoľvek inde, že kvalita začína pri pôvode rastliny a spôsobe spracovania. Práve preto sa oplatí poznať rozdiel medzi jednotlivými druhmi ruží a vyberať si produkty, ktoré vznikli s rešpektom k prírode aj samotnej rastline.

Časté otázky

Čítaj ďalej

Opaľovanie a slnenie: ako pripraviť pokožku na bezpečné slnenie

Rituál sebalásky pre ženu, ktorá nezabúda na seba — bylinky, kúpeľ, ticho, pohyb