PODBEĽ LIEČIVÝ / LEKÁRSKY (Tussilago farfara)

VÝSKYT

Podbeľ nájdete na hlinitých ťažkých pôdach, nezatrávnených plochách, násypoch, priekopách, ruinách, rúbaniskách, ale aj pri potokoch a popri cestách.

ČAS ZBERU

Je to prvý žltý kvet jari, ktorý vykvitne ešte pred narcismi skoro v marci.

ČO ZBIERAŤ

V marci a apríli zbierame kvety, neskôr až do konca mája aj listy.

POUŽITIE

Kvety podbeľa by sa nemali používať čerstvé. Sušia sa najlepšie v sušičke pri 35-40 stupňoch, pretože pri voľnom sušení sa často premenia na páperie. Oveľa silnejšie účinky na dýchacie cesty aj trávenie majú však listy, ktoré sú skvelé aj vo forme obkladu pri opuchoch a svalových bolestiach. Navyše, obsahujú menej alergénov. Pikoškou na záver bude, že Maria Treben listy z podbeľa odporúča na fajčenie pri bronchitíde a chronickom kašli.

PRODUKTY s obsahom liečivej rastliny